LIFESTYLE WEEKEND
Van vrijdag 21 maart tot zondag 23 maart 2025
Laat je onderdompelen in de wereld van Lifestyle coaching.
Een weekend met de focus op gezondheid, oerprikkels,
lekker eten, mindfulness, natuur en verbinding!
Ontdek tot wat jouw lichaam instaat is
en ervaar jouw mentale kracht.
Programma
Vrijdag:
Aankomst vanaf 16u30
Welkomstreceptie en avondactiviteiten
Zaterdag:
Uitdagend programma met verschillende interventies:
Koude, Hitte, Honger, Sport, Ademhaling, …
Afsluiten rond het kampvuur
Zondag:
Relaxerende ochtend met reflectiemoment
Omstreeks 12h vertrekken we terug richting huis
Wat mag je verwachten?
– Je wordt bewust van je eigen innerlijke krachten
– Ervaren van oersterke interventies voor een optimale gezondheid
– Bijleren over gezonde voeding, vasten en drinken
– Diepe connectie met jezelf, de natuur en gelijkgezinde
– …
Een heel tof, inspirerend weekend vol uitdagingen, toffe connecties en relax momenten.
– Els V.-
Geweldig, het mocht langer duren. Ik heb genoten van alles, een goede combo van ‘afzien’ en genieten, fijne connectie tussen deelnemers en coaches!
Gewoon TOP! is de prijs zeker waard!!
-Lieve D.-
Wat een ervaring!
Veel bijgeleerd, super lekker gegeten en als hoogte punt de ijsdip in de rivier!
– Griet B.-
Kostprijs:
All-In – €/pp
Wat krijg je hiervoor?
2 overnachtingen op een idyllische locatie naast de Semois
All-in culinaire verwennerij met privé Chef kok
3 dagen professionele begeleiding
Begeleiding
Sam Helsen
Intermittent Living coach
PT / Breathwork instructor
@sam.helsen
Els Van den Bergh
Orthomoleculaire Chef kok
@els_vandenbergh
Kelly Geudens
Neurokinetic therapist
Barefoot training specialist
@meraki_belgium